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体重計に乗ると数ヶ月で2キロ近く太ったmikiっち





ヤバい 夏が来るというのに水着姿になれないじゃん





って この歳になって さすがに水着にはなりませんが





この2キロ増を見逃すと大変な事になります





考えること・・・3分




気がつくとスーパーに向かってました





名付けて『豆腐ダイエット』





豆腐の大人買いです





少し買うと断念してしまうのであえて大量購入

P1000723.jpg

これで何食分になりますかね






だんだん旦那  に似てきてる





あんぽんたん嫁です





湯豆腐にして熱い豆腐を胃の中に送り込む事で





脂肪が燃焼
しないかな~と





単純発想ですがやってみます





夏前に目指せ






マイナス3キロです





「Ocean Ruler」THE CATALOG 2010








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                                     mikiっちシナティちゃん




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